Государственное учреждение "Калинковичский районный центр гигиены и эпидемиологии"

Ответственность, качество, внимание.

Новое на сайте

21.11.25 Контрольная (надзорная) деятельность: Информация по санитарной очистке: График по санитарной очистке на ноябрь 2025

19.11.25 Актуальная информация: ВИЧ-инфекция: Эпидсидситуация по ВИЧ-инфекции в Гомельской области за январь-октябрь 2025 года

19.11.25 Пресс-релизы: Ко Дню профилактики ВИЧ-инфекции 1 декабря 2025

19.11.25 Актуальная информация: Инфекционные заболевания: Профилактика туляремии

17.11.25 Здоровый образ жизни: Здоровые города и посёлки: Здоровье в твоих руках

17.11.25 Здоровый образ жизни: Здоровые города и посёлки: Курить или здоровье

17.11.25 Актуальная информация: Вакцинация грипп

14.11.25 Пресс-релизы: Акция "Здоровье на работе- победим диабет вместе"

14.11.25 Контрольная (надзорная) деятельность: Информация по санитарной очистке: Содержание территорий за октябрь 2025

14.11.25 Объявления: Вакансии. Врач-гигиенист (заведующий отделом) Врач-гигиенист (гигиена детей и..

Посмотреть все

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

Здоровый образ жизни

Рак — вторая по частоте причина смертности в Беларуси после сердечно-сосудистых заболеваний.

Важную роль в развитии опухоли играют нарушения в работе иммунитета, препятствующие выполнению его важнейшей функции — уничтожения видоизмененных клеток, способных стать источником опухолевого роста. Развитие опухоли начинается с момента контакта организма с канцерогеном — фактором, запускающим активную трансформацию здоровых клеток в опухолевые, и продолжается в течение 10–15 лет до появления клиники опухолевого заболевания.

Известные на сегодняшний день канцерогены делятся на три группы:

  1. физические
  2. химические
  3. биологические

К физическим факторам относятся:

- солнечная и ионизирующая радиация,

- рентгеновское и электромагнитное излучение,

- воздействие высоких или низких температур и т.д.

Группу химических канцерогенов образуют:

- продукты переработки нефти,

- бензол,

- нитраты,

- галогены,

- алкоголь,

- смолы табачного дыма,

- консерванты,

- красители,

- краски,

- лаки,

- растворители,

- соли тяжелых металлов,

- продукты горения,

- некоторые лекарственные вещества.

Группа биологических канцерогенов объединяет:

- вирусы,

- бактерии,

- грибы,

- простейших,

повышающих скорость образования опухолевых клеток и меняющих реакцию организма на них.

Этот неполный перечень канцерогенов регулярно пополняется новыми факторами, возникающими благодаря техническому прогрессу.

Профилактика онкологических заболеваний — это мероприятия, направленные на предупреждение развития опухолевых заболеваний.

Они проводятся по следующим направлениям:

Влияние на образ жизни человека включает:

  • отказ от курения,
  • ограничение количества потребляемого алкоголя,
  • рациональное питание,
  • поддержание нормальной массы тела и борьбу с ожирением,
  • регулярные физические нагрузки,
  • грамотное планирование семьи.

Правильное отношение к своему здоровью, подразумевающее соблюдение элементарных правил профилактики и регулярное медицинское обследование, позволяет человеку снизить риск развития рака на 90%. А это означает, что, приложив определенные усилия, каждый из нас способен прожить жизнь без опухолевых заболеваний.

Берегите свое здоровье!

 



Вернуться в раздел Здоровый образ жизни

Республиканский ЦГЭ и ОЗ

PRAVO.BY

Психотерапевтическая и сексологическая помощь